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Des conseils pratiques pour la gestion des écrans au sein de la famille et limiter leur utilisation par les plus jeunes. L'auteur propose notamment la mise en place de règles, le contrôle des contenus ou la proposition d'activités alternatives. [...]
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Un guide pour comprendre les effets des ondes sur l'organisme et connaître les gestes simples à effectuer au quotidien pour les réduire : ne pas utiliser son portable comme réveil, éteindre le Wi-Fi, etc. ©Electre 2023
